শার্লিন ফারজানা ফিটনেস ও অভিনয়ে ফিরে নতুন উদ্দীপনায়

স্টাফ রিপোর্টার | PNN:

নাটক ও বিজ্ঞাপনচিত্রের মাধ্যমে পরিচিত শার্লিন ফারজানা দীর্ঘ সময় অভিনয় থেকে বিরতি নেন। সংসার, সন্তান ও ব্যক্তিজীবনের ব্যস্ততায় পড়ে এই সময়টিতে তিনি নিজেকে নতুনভাবে খুঁজে নিয়েছেন। তবে সম্প্রতি ফিটনেস অর্জন ও চলচ্চিত্রের নতুন কাজের মাধ্যমে শার্লিন নিজেকে পুনর্গঠিত করেছেন।

শার্লিন জানান, মাতৃত্ব এবং দীর্ঘ সময়ে অবহেলার কারণে তার ওজন বেড়ে ১১৪ কেজিতে পৌঁছেছিল। কঠোর খাদ্য নিয়ন্ত্রণ, শারীরিক অনুশীলন ও নিয়মিত জীবনধারা মেনে তিনি প্রায় ৫০ কেজি ওজন কমিয়ে এখন ৫৮ কেজিতে পৌঁছেছেন। তিনি ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং এবং নিয়মিত জিম অনুশীলন করে ফিটনেস বজায় রাখছেন।

শার্লিন ফারজানা বলেন, “প্রথম সন্তানের পর যা ইচ্ছে হতো, খেতাম। মিষ্টি খেতাম প্রচুর। রাত তিনটার সময় সিনেমা দেখে বন্ধুদের সঙ্গে ঘুরতাম। এগুলোই ওজন বাড়ার মূল কারণ।” তবে এখন তিনি খাদ্যাভ্যাসে বিশেষ মনোযোগ দিচ্ছেন, প্রিয় খাবার যেমন পরোটা-চা কষ্ট হলেও ফিটনেসের জন্য তা বাদ দিয়েছেন।

অভিনয়ে ফিরতে পেরে তিনি অত্যন্ত খুশি। সরকারি অনুদানপ্রাপ্ত ‘জীবন আমার বোন’ সিনেমায় শার্লিন ‘নীলা’ চরিত্রে অভিনয় করেছেন। শার্লিন জানান, “শুটিংয়ে ফিরে আসা সত্যিই অসাধারণ অনুভূতি। কর্ম ছাড়া জীবন নয়, কাজেই আসল মুক্তি।” তিনি ভ্যাম্প, খল, হরর এবং সায়েন্স ফিকশনসহ বৈচিত্র্যময় চরিত্রে অভিনয় করতে আগ্রহী।

শার্লিনের জীবনে বিয়ে ও সংসার ইতিবাচক পরিবর্তন এনেছে। দুই সন্তানের মা হয়ে তিনি মানসিকভাবে আরও দৃঢ় হয়েছেন। তিনি বলেন, “ওদের স্পর্শই আমাকে অন্য রকম অনুভূতি দেয়। আগে না ভেবে কাজ করতাম, এখন অনেক ভেবেচিন্তে করি।”

শার্লিনের লক্ষ্য আগামীতেও অভিনয় ও ফিটনেসে ধারাবাহিকতা বজায় রাখা এবং দর্শকদের সামনে নতুন ও বৈচিত্র্যময় চরিত্রে হাজির হওয়া।